uważność

Czym jest uważność? Nie ukrywam już w żaden sposób odmienności widzenia świata. Prawda jest taka, że ​​nasze myśli są stronniczymi reprezentacjami rzeczywistości, gdyż tworzymy wszystko każdego dnia sami, od nowa, regularnie, wg schematów. Ból w życiu jest nieunikniony, my zaś mamy bardzo niewielką kontrolę nad rzeczami, które nam się przydarzają, i że wszystko jest…