Podstawą dbałości o siebie jest pozytywność. A dbałość o siebie nie jest równoznaczne z pobłażaniem sobie lub byciem samolubnym. Samoopieka oznacza właśnie dbanie o siebie, aby być zdrowym, mieć się dobrze, wykonywać swoje obowiązki, pomagać innym, a także móc robić wszystko, czego potrzebujesz i chcesz osiągnąć w odpowiednim czasie. Jeśli myślisz, że ostatnio coraz…
Keep Reading
