Inne

Samotność w związku

Rodzimy się sami i umieramy sami, często też życie spędzamy samotnie. Czy jest to coś strasznego, czy pozytywnego ta nasza samotność? Przez wiele stuleci bycie częścią pary było niezbędne do przetrwania i rozwoju. Obecnie dwie pensje oznaczają większą możliwość odniesienia sukcesu finansowego, a nierówności płci nadal mogą być przyczyną tego stanu samotności. Na szczęście te czasy mijają bezpowrotnie. Żyjemy w czasach, gdy wszelkie systemy upadają. Obecnie nie jest już wymagane małżeństwo lub duet, aby prowadzić satysfakcjonujące życie. Mimo to nadal samotność może wiązać się z dużym piętnem, a wiele osób zastanawia się, jak można być szczęśliwym w samotności.

Samotność w związku – Obserwacja:

Zjawisko to pojawia się z niezrozumienia życia i naszych powinności względem niego. Człowiek, jak każda istota na tym świecie, jest samotny, ale podobnie jak każda istota jest zobligowany do radzenia sobie z życiem i zadbanie 0 siebie. Jednak wielu z nas dorasta w przekonaniu, że coś musi być z nami nie tak, lub że nie ma sposobu, aby być naprawdę szczęśliwym, jeśli nie jesteśmy w romantycznym związku. Dzieje się tak dzięki naciskom społecznym, wpływowi mediów, niepożądanym komentarzom przyjaciół i członków rodziny. Istnieje wiele powodów, dla których ludzie decydują się nie być w związkach partnerskich, czy to w reakcji na negatywne doświadczenia z przeszłości, czy po prostu sprowadzają się do osobistych preferencji. Są to sytuacje gdy:

zakończyłeś związek i chcesz ponownie połączyć się lub przywrócić swoją tożsamość pary,
byłeś w przeszłości we współzależnym, obraźliwym lub ogólnie niezdrowym związku , a teraz cierpisz z powodu reakcji wyzwalających traumę,
cieszysz się samotnością i nie chcesz dzielić się nią z inną osobą,
wolisz skupić swoją energię na pracy, karierze i czasie spędzonym z przyjaciółmi,
identyfikujesz się jako osoba niezależna i niekoniecznie odczuwasz potrzebę związku, aby doświadczyć emocjonalnego spełnienia,
zdecydowałeś się nie być w związku.

Samotność w związku – Rozważania:

Ale samotność wynika z niezrozumienia życia i skupieniu się na sprawach niekoniecznie istotnych. Celem naszego życia jest poznanie siebie, pokochanie siebie, samoopieka, rozwój i odkrywanie swoich darów, a przede wszystkim zrozumienie, że życie – tzw. realne – jest niczym, przy życiu wewnętrznym. Życie wewnętrzne to nasze pasje, cele, pragnienia i wyobrażenia. Ale tego, jak wszystkiego, trzeba się nauczyć. Jest kilka istotnych dla człowieka rzeczy, których gdy się nie nauczymy, zmarnujemy swoje jestestwo. Nauczyć musimy się pozytywności, rozwijać swą świadomość poprzez rozwój w ogóle i nauczyć się człowieczeństwa, bo nie jest ono dane nam z urodzenia. Przede wszystkim musimy nauczyć się miłości do siebie, poprzez nieustanne napełnianie się miłością, gdziekolwiek można np. przy współudziale zwierząt domowych.

Samotność w związku – Podsumowanie:

Aby to dostrzec, należy spisywać swoje osiągnięcia, spostrzeżenia i wyciągać wnioski, z tego, co zrobiłeś dobrze. Poświęć musimy czas na autorefleksję, zadając sobie trudne pytania:

czy nasze cele są dla nas naprawdę ważne, czy są nam niezbędne?
co lubimy robić sami, a co z innymi?
co nas napełnia i zachwyca?
co daje nam energię, a gdzie ją tracimy?
kiedy jesteśmy szczęśliwi w pełni?
czy kochamy siebie i w jaki sposób to robimy?

Aby pokierować swoim myślami, zastanówmy się, co chcemy osiągnąć w obszarach zdrowia i dobrego samopoczucia, kariery, podróży, pracy i przyjaźni. Wówczas wreszcie dostrzeżemy, że korzyścią płynącą z bycia samotnym jest to, że nie musimy rezygnować ze swoich pragnień i potrzeb na rzecz kogoś innego. Marz o wielkich rzeczach i je rób.